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【组图】大连海米的好处 大连海鲜零食

来源:http://www.bandaoxiaoyucun.com/news/47.html发布时间:2017-07-22

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大连海米为什么广受大众喜欢,吃大连海米对身体有什么好处呢?

1、对于孕妇来说,妊娠期需要的造血原料较多,海米是经济实惠的营养佳品;

2、儿童期,需要大量的钙质,营养学家做过测算,婴幼儿只要每天吃上10克虾米,就不至于得佝偻病;

3、中老年人容易发生钙、磷代谢紊乱,骨质疏松,牙齿松动,神经反应迟钝,精神倦怠,机体疲惫等,适当进补含钙、磷成分高的海米,即可弥补这些矿物质的不足。

4、医学家最新研究发现,钙有控制高血压、降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞增殖等功效。老年人常食海米,既可预防因缺钙所致的骨质疏松症大连,大连海米的好处又可控制高血压、降低胆固醇。

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海鲜昰属于健康食品。海鲜中除富高蛋白、钙质与铁质外,还含有许多微量矿物质如铬、钴、铜、碘、硒、硫、锌等,这几种营养素主要负责体内得代谢,并且能维持重要得生理功能。有这么多好处得海鲜,昰不昰让伱有些心动呢。小编为大家准备了许多海鲜小零食。即有营养又美味,并且还不会长胖,快来看看吧!

新鲜鱼肉低脂高蛋白,营养健康,好吃又不长胖;采用独特煎炸工艺,鱼块外层酥嫩无比,轻咬—口,鲜香诱人;鱼肉非常大块,滋味十分鲜美,肉质紧致,富有嚼劲;当作小零食或者佐饭佐酒都超级美味。


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