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淡干虾皮家中常备,是孩子补钙的功臣

来源:http://www.bandaoxiaoyucun.com/news/24.html发布时间:2017-03-07

想给孩子补钙的妈妈们,不妨家中常备些物美又价廉的淡干虾皮,它可是补钙工程中的“功臣”。

大连半岛小渔村的大连特产零食淡干虾皮,纯天然无任何添加剂,干度非常好,低盐,尤其适合宝宝、孕妇、老年人补钙。虾皮营养极为丰富,素有“钙的仓库”之称,是物美价廉的补钙佳品。常食淡干虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;在做菜时放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。


大连海洋零食淡干虾皮更是孕妇和宝宝补钙的最佳品。

虾皮吃法:可直接食用,也可炒、拌、做馅、做汤食用。


烹饪方法:

1、虾皮萝卜丝:白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎、食盐、香油、料酒、葱段,味精各适量。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并得于大便。

2、 虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱,冬瓜,虾皮炒熟,调入食盐,味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化有疗效。


3、虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段、虾皮60克,食盐、香油、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、稀薄等症。

4、虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、食醋、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、消化不良、麻疹透发不畅等疗效。

5、虾皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、香油、食醋、香油、味精适量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。

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